月別アーカイブ: 2022年8月

車中泊は誰でも気軽にできる旅のやり方

車中泊とはまさにクルマの中で宿泊することです。
ドライブやレジャーに出課kウェて、旅館やホテルに泊まらずに来るまで泊まる手段です。

その大きなメリットはお金がかからないことです。
旅行で大きな費用のウェイトをしめるのが宿泊費です。
その宿泊費がかからない車中泊は手軽にできる旅行たるゆえんです。

また最近では高速道路の通行料金も割引制度も整備されますます車中泊する人が増えてきています。

社ちゅはくは宿泊費用がゼロなので、そのぶん何度も出かけたり、予約の心配もする必要はありません。
宿泊費用が浮いた分を食事代やお土産代や現地で様々な楽しみ(温泉・アミューズメントなど)にまわすことができます。

さらに車中泊の魅力は
時間を有効的に使えること
です。

たとえば金曜日の夜に出発して目的地にまで息に到着する。
そいうすれば土曜日の早朝から予定していた行動に移ることができます。
これは「登山」「釣り」のために車中泊する人が多い理由です。
また帰宅はあえて渋滞を避けて、車中泊で睡眠をとってから深夜や早朝に帰宅することもできます。

両行先で疲れた体のまま運転することは居眠り運転にもつながり危険です。
車中の睡眠で十分に英気を養ってからなら帰りの運転も楽ちんです。

さらに車中泊の魅力はアクティブに動けることです。
目的地にたくさんの観光スポットがあり、たくさん見て回りたい場合はそのまま車で移動できるのは大助かりです。
レンタカーなら返すのも面倒ですし、その分を自由時間にも活用できます。、

車中泊ならではの
・経済性
・柔軟性
・機動性
をフル活用してみませんか?
新しいドライブやレジャーの形として車中泊を取り入れてみると行動範囲や出かける回数もグッと増えます。

またいつもの愛車の中で眠るというのは非日常性もあり、面白い体験でもあります。

車中泊にはh実用最低限の装備も必要ですし、どんな場所で車中泊するか?場補選びも重要です。
しかし、一度車中泊を始めると、わざわざホテルに宿泊したり予約をとるのが馬鹿らしくなってきますよ。
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お肌にシワができる理由

お化粧水や乳液、クリーム、美容液、数えきれないほど取り組んでみたけど、いまひとつ効果が感じられない…そういった40代、50代女性のみなさんのお肌のお悩みというのは、「枯渇」が理由に違いないのではありませんか。

枯渇肌というのは、表皮、真皮と言われているお肌の層ごとに見られる、みずみずしい肌に保っておくためのうるおい感やハリのある感じのモトが、枯渇してしまっているお肌のことのことです。
お肌をカサカサから守っている「天然保湿因子(NMF)」とか、お肌のハリのある感じや引き締まった感じをキープする「コラーゲン・エラスチン」が年齢を重ねれば重ねるほどお肌で作られにくくなってしまって、見る見るうちにカサカサ、シワ、たるみなどがたくさんできてくるというのが「枯渇肌」の習性のひとつです。

お肌の外側の表皮層でお肌をカサカサから守っているのが、天然保湿因子(NMF)になります。天然保湿因子というのは、お水と結合すると「ものすごく蒸発することが難しいお水」になって、お肌のカサカサを予防します。
天然保湿因子というのは、お肌のターンオーバーのさなかに形成されます。年齢を重ねれば重ねるほど、ターンオーバーのサイクルは長くなってしまうため、天然保湿因子が作り上げられるタイミングだって少なくなり、お肌が湿気が無くなってしまうことになるのです。

表皮を内部からサポートするベースとなる真皮の中では「線維芽細胞」がお肌の引き締まった感じを出すコラーゲンとか、ハリのある感じに保っておくエラスチン、うるおいを与えるヒアルロン酸を生み出しています。
そのキーになるところを握っている、ものすごく必要不可欠な細胞である線維芽細胞にしても、年齢を重ねれば重ねるほど個数が少なくなり、ベースがぐったりして表皮を支えられなくなってしまいます。
その結果として、お肌がいびつな形になって大きなシワができることになります。

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今は薬剤師の業務がどんどん拡大している時代

日本が少子高齢か、資源・エネルギー問題などに直面しているのはご存知の通りです。
そこでアベノミクスとして近未来に達成すべき社会像、成果指標、ライフスタイルの設定、戦略分野ごとの施策展開
などのロードマップが出されました。
そこにおいて健康医療分野でも大きな舵取りが変わったのです。
「戦略的市場創造」の筆頭に「国民の健康寿命の延伸」が取り上げられました。
これは治療もさることながら「予防」樋おう点も注目されています。
具体的には、
一般医薬品のインターネットでの販売の解禁
薬局を活用した健康情報拠点づくり
医療情報の利用活用推進と番号制度導入
などがありあmす。
これらは薬局業界にも大きな変化を求められるようになりました。

2014年のp「日本再興戦略」では、
医療介護の持続性と質の両立
健康増進と予防のインセンティブを高める
公的負担の低減と公的保険外の多様なヘルスケア産業の創出
も打ち出されました。

そのため「医師以外の薬剤師の役割も拡大され、電子処方箋・地域ほうkじゃつケアシステムなどの推進
スイッチOTC薬の推進があがっています。

医療の形も「病院完結型」から「地域完結型」へと変化を促すようになてきました。
これは、今後の社会保障制度を改革進める上で基本的なスタンスとして位置づけられ、薬局薬剤足業界大きな関心を寄せています。
ここで特に薬局薬剤師業界においては「大病院の外来規制」です。
これは医療機関の機能の分化・重点化・効率化の一環です。
中でも外来診療においては専門医療重視し、安易な受診を大病院では受けられなくなってきました。
一般外来は中小の病院や診療所が担うようになってきたのです。

病院の外来規制については200床以上の病院を受診した場合、初診料に加え各医療機関で設定された特別料金を徴収されるようになってしまいました。
2012年の診療報酬改定によって、特定機能病院や地域医療支援病院に患者は紹介状を持たずに受診した場合に病院側が受けとる初診料引き上げられ、その分は患者が負担することとなりました。
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